Aloha vida sana

Food & Drink - 13/09/2015

Andy vive en Hawaii y se la pasa en playas espectaculares. Su marido es espléndido y sus hijos dos querubines surfers que no pueden más de lindos. Si no fuese porque Andy es verdaderamente divina podríamos odiarla un poco, pero no, la queremos, sobre todo porque nos da ganas de comer sano. Puede sonar como poca cosa, pero no es un logro menor hacer que platos completamente veganos se vean TAN ricos.

Tiene un blog con recetas y tips para ayudarte a comer mejor. No es necesario embarcarse en una alimentación 100% a base de plantas, pero para los que se animen, ella propone planes de comida y ejercicio que lo hacen más llevadero. También pueden seguirla en Instagram (tiene una vida muy “instagrameable”) y deleitarse con las increíbles imágenes. La realidad es que la temporada de asados se avecina, por lo cual no sabemos cuan al pie de la letra podríamos seguir el camino de Andy, pero sin duda sus platos son una inspiración, y este verano vamos a incorporar más fruta y verdura a nuestra dieta.

 

 

www.earthyandy.com

 



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